前回の日記ダイエットもたんだでねな~><の続きです~。
最近はウォーキングっていうが、景色見ながらチンタラチンタラ歩いでらんず。
といのも、最近腰痛でくて…(すっかど年よりだ~)
実は歩いでら時に、近所の奥さんさ
「そんなんじゃダメよ!」
ってダメ出しされだんだばって、そん時は「は~い」ってしゃべっといで、
奥さんが居ねぐなったらまんだチンタラチンタラ…
(これだら痩せねーでば)
もう散ってまったばって、ちょっと前まではニセアカシアが満開でったんず~。
今年のアカシア、ずんぶ花つけでったな~!いつもの倍ぐれ~でったんず。
今年は桜まいねしたはんで、ちょっと桜見でらんた気分でったな~(笑)
最近よぐ行ってらのが、こちらの「青森市スポーツ公園わくわく広場」だんず。
場所は青森環状7号線筒井ユニバースの東側さある
交差点ば山手さ入ったどごさあるんず。
(詳しくは地図で)
公園の案内図です~↓
わくわく広場・埋没林広場・スポーツ広場がらなる公園で、
面積3.7がヘクタールだそうです~。
東京ドームが4.7ヘクタールだはんで、
スポーツ公園の方が若干小さ目さなるんだばって…
東京ドームよか広ぐ感じる気するのはちゅわこだげだべが?
南東側さある「わくわく広場」です~↓
アトラクションのデザインがねぶただんず(笑)
滑り台あり、階段あり、吊り橋ありで、
わらはんどば遊ばへるには大したいいどごたびょん♪
(しかもタダだし・笑)
他に噴水?水流れでらどごもあれば、広~い緑地もあって、
サッカーやってらわらはんども居だし。
土日はアイスとがたこ焼きの屋台が居る時もあります。
緑地の周りはウォーキングコースです~。
そして南西側さある「埋没林広場」の案内図です~↓
中は埋没林ってが、広大だ湿地帯ってが…
萱ど池ど雑木林で構成されでら迷路って感じです~。
野鳥やカエルの生息地さなってらみてで、
鳴き声ば聞きながら歩ぐのはたんげ癒されますよん♪
「一周970メートルジョギングコース」さなってらはんで、
早朝に行げば、中でジョギングしてら人がチラホラ居ます。
日中は野鳥の写真撮ってら人ば見かげるがな?
(だばってちゅわこは野鳥の姿まだ目撃してねんだぇな~)
こちらは北側のスポーツ広場です~。
野球場3面、サッカー場1面、ラグビー場1面、
多目的グラウンド1面、テニスコート12面があります。
ちなみに時間貸し(有料)らしいです。
詳しくはhttps://www.city.aomori.aomori.jp/chiikisupo-tsu/bunka-sports-kanko/sports/sports-shisetsu/02.htmlをご参照下さい。
野球場は休みの日は少年野球の練習試合とがやってらなぁ。
普段はこの周りがジョギングコースさなってで、結構人走ってらんず。
こごさ来ればモチベーション上がるという…(笑)
真ん中さはなぜか噴水らしきものが…
まんだ水流れでらどご見でねんだばって(節水?)
見づれ~んだばってテニスコートです~。
テニスさ興じてる方々がたくさん居ました。
この日はサッカーの試合があって、
これまだたくさんの人で盛り上がってましたよ~。
スポーツ公園わくわく広場のHPです~↓
ちゃっけ~お子様ばおもいっきり遊ばせてー方、
ダイエットのモチベーションば上げたい方さは、
オススメのスポットだど思います。
さて…まんだ週末に行ってみるがな~♪
滋賀の我が家から歩いていける範囲(かなり歩きますが)に同じような自然公園があります。
子供が小さい頃は行ったし、テニスにも行ったことがあるのですが、今はめったに行きません。
歩きたいのですが、日焼けがっ怖い(だってしみだらけなんだもん、これ以上増やしたくなくて)。
と~っても怖がりなので夜歩くのも怖い。
じゃ、どうしたいの?!と言われそうです。
筋トレの本やぴらティすの本も買ったけど、まだ一度も開けていません。
は~ぁ。
なんて、ここで愚痴(泣き言)言ってどうする?
MOM様♪
MOM様のお住まいの方さも似だんた自然公園あるんですね!
今はながなが行がれないのですか~。
孫様帰省されでれば行がさるがもですよね!(ってももうちょっと先の話コだべが…)
ちゅわこも日焼けはマジ怖いです~(ちゅわこもシミ結構多いんず・苦笑)
だはんでSPF50の日焼け止め塗って行ってます(笑)
帽子や日傘やればいいんだべけんども、
持って歩ぐの面倒くせって理由で手ぶらです
(からぽねやみ(津軽弁でズボラの意)だっきゃ~><)
>じゃ、どうしたいの?!と言われそうです。
ちゅわこはとても言えません…
というのは…ちゅわこもダイエット本たんげ所有してで
しかも見るもさねー状態だし(大汗)
わも去年から(といっても冬は休んでだばって)健康と運動不足解消のために八甲田大橋と中央大橋の間の青い森セントラルパークば1日1時間歩いじゃんず。
痩せでるはんでダイエットではねーばって、運動不足すぎてウォーキング程度で筋肉痛w
俺様♪
あれ~俺様もウォーキングなさってだんですね!
青い森セントラルパーク、一回行った事あったばって、結構広いですよね!
花壇とがあって綺麗だし♪
1時間だら4~5キロ?相当だ運動量ですよ~!
その量はちゅわこも筋肉痛さなるがも(汗)
ちなみにスポーツ公園はそごまで広ぐないような…?
そういえば昨年だがの話だばって…
ちゅわこの職場の人が、中央王橋ば後ろ歩きで
ウォーキングしてだじっちゃば目撃した事があったってしゃべってだんですよ~。
中央王橋の歩道って意外に交通量多いはんで
じっちゃ大胆だな~って皆でしゃべってだんだばって、
じっちゃセントラルパークさは行がねべがの~。
(個人的にちょっと見でみてがっただげでした・汗)